ทีมนักโภชนาการที่เข้าใจคุณ มากกว่าแค่ตัวเลข

Scenario Vignette

"ทำงานดึก หิวเที่ยงคืน"

พฤติกรรม: นั่งทำงานจนลืมเวลา ตกดึกท้องร้อง ตัดสินใจสั่งเดลิเวอรี่ (มาม่าผัด, ไก่ทอด, น้ำอัดลม) เพราะร้านอาหารปกติปิดแล้ว

ข้อจำกัด: ไม่มีเวลาเตรียมของก่อนนอนแล้ว ต้องการอะไรที่เร็วที่สุด

Approach ของเรา: ไม่ได้บอกว่า "ห้ามสั่ง" แต่ปรับเป็น "Strategic Late-Night Meal" เช่น ลดมาม่าเหลือครึ่งซอง, เพิ่มโปรตีนไข่ดาว 2 ฟอง, ตัดน้ำอัดลมเหลือน้ำเปล่า และที่สำคัญคือ ตั้งเวลากินให้เสร็จก่อนนอน 2 ชั่วโมง